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跑了三个多小时后，邓明凯老人的步伐依然矫健
本报11月10日讯 (记者 韩杰杰 马媛媛) 过生日无非是吃蛋糕、收礼物、聚聚餐，但潍坊七旬老人邓明凯的生日过得却是既特殊又环保。8日生日当天，他早早来到潍坊学院操场，绕400米操场跑78圈庆祝自己78岁的生日。
“小邓子，生日快乐啊！”8日早晨5点多，潍坊学院体育场已经很是热闹，不少跑友边晨跑边向一位老人祝贺。记者看到，大家口中的“小邓子”，并不是位热血青年，而是一位头发斑白的古稀老人——邓明凯。他着短袖短裤，步伐矫健，与一群中青年的跑友相比，速度丝毫不显逊色。
在邓老周围，还有100多名跑友陪着他一起跑，声势颇为浩大的队伍引来不少晨练者侧目。“快看，那个大爷已经跑了20多圈了，还那么有劲。”一位晨练者发出惊叹。邓老听到后笑着回应：“刚刚开始热身呢！”
天色渐亮，多数跑友因为赶着上班点，陪冯老跑三四十圈就离开了，有6位跑友一直陪着邓老跑完。待78圈结束，已是早上九点。“很舒服，很轻松，我还能再跑10公里。”78圈结束后，冯老还没跑够。
陪同邓老跑完78圈的尤丁说，邓老不简单，早上4点20分就从家里出发，跑4.5公里到潍坊学院，然后400米一圈跑了78圈，加起来就是35公里多。这相当于从潍坊人民广场到安丘汽车站的距离。
记者了解到，这个78岁的生日，邓老本来想自己悄悄过，但有热心跑友在网上发了“召集令”，因此8日一早，有100多名跑友便从各个社区赶到潍坊学院的操场集合，组团跑圈，为他庆祝生日。“太意外了，大家还买了蛋糕和糖果过来。”邓老说，其实，去年就有100多个跑友通过跑马拉松的形式为他祝贺过生日。去年一个跑友从他当初的入吧申请表上发现11月8日是他的生日，便悄悄号召跑友集体跑马拉松为他庆生，给了他一个特别的生日礼物。
“去年的生日给了我启发，”他说，当时他就下定决心，往后每年过生日，都坚持长跑这个传统，多少岁就跑多少圈。“家人也担心我跑步时间太长，路程太远，身体受不了，但我心里有数，绝不会让跑步成为负担。”他说。
跑了三个多小时后，邓明凯老人的步伐依然矫健
本报11月10日讯 (记者 韩杰杰 马媛媛) 过生日无非是吃蛋糕、收礼物、聚聚餐，但潍坊七旬老人邓明凯的生日过得却是既特殊又环保。8日生日当天，他早早来到潍坊学院操场，绕400米操场跑78圈庆祝自己78岁的生日。
“小邓子，生日快乐啊！”8日早晨5点多，潍坊学院体育场已经很是热闹，不少跑友边晨跑边向一位老人祝贺。记者看到，大家口中的“小邓子”，并不是位热血青年，而是一位头发斑白的古稀老人——邓明凯。他着短袖短裤，步伐矫健，与一群中青年的跑友相比，速度丝毫不显逊色。
在邓老周围，还有100多名跑友陪着他一起跑，声势颇为浩大的队伍引来不少晨练者侧目。“快看，那个大爷已经跑了20多圈了，还那么有劲。”一位晨练者发出惊叹。邓老听到后笑着回应：“刚刚开始热身呢！”
天色渐亮，多数跑友因为赶着上班点，陪冯老跑三四十圈就离开了，有6位跑友一直陪着邓老跑完。待78圈结束，已是早上九点。“很舒服，很轻松，我还能再跑10公里。”78圈结束后，冯老还没跑够。
陪同邓老跑完78圈的尤丁说，邓老不简单，早上4点20分就从家里出发，跑4.5公里到潍坊学院，然后400米一圈跑了78圈，加起来就是35公里多。这相当于从潍坊人民广场到安丘汽车站的距离。
记者了解到，这个78岁的生日，邓老本来想自己悄悄过，但有热心跑友在网上发了“召集令”，因此8日一早，有100多名跑友便从各个社区赶到潍坊学院的操场集合，组团跑圈，为他庆祝生日。“太意外了，大家还买了蛋糕和糖果过来。”邓老说，其实，去年就有100多个跑友通过跑马拉松的形式为他祝贺过生日。去年一个跑友从他当初的入吧申请表上发现11月8日是他的生日，便悄悄号召跑友集体跑马拉松为他庆生，给了他一个特别的生日礼物。
“去年的生日给了我启发，”他说，当时他就下定决心，往后每年过生日，都坚持长跑这个传统，多少岁就跑多少圈。“家人也担心我跑步时间太长，路程太远，身体受不了，但我心里有数，绝不会让跑步成为负担。”他说。