饭后一小时,千万别做这7件事!
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今日头条 养生中国 中山大学附属第六医院


想一想饭后你都爱干些什么?
来一份“饭后水果”补充点维生素?
放下碗筷出门散散步消消食?
但事实上,
很多我们以为的“好习惯”
在不知不觉中严重影响着身体健康!