所属分类:锻炼与养生
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山东商报 记者 杨芳
昨日，济南营养学会、济南市疾病预防控制中心联合举办2018年“全民营养周”暨“营动进社区”科普行动启动仪式。专家介绍，目前我们的运动量只有50年前人的一半，不良的饮食习惯正让我们的营养日趋“过剩”。
在英雄山上，人们采取各种方式锻炼健身 记者潘炳摄
“全民营养周年创建，为提高全民营养科学素质和推进“健康中国”建设做出了重要的贡献。2017年7月，“全民营养周”作为“推动营养教育科普宣传常态化”的内容之一，列入《国民营养计划（2017-2030年）》，上升为国家倡导的全民科普活动。2018年全民营养周主题为：“吃动平衡，健康体重”，口号为“慧吃慧动、健康体重”。
济南市营养学会理事长、济南市疾病预防控制中心党委书记刘守钦告诉记者，虽然目前济南的膳食营养调查结果没有完全出来，但总趋势是明显的：自2010年至今，居民营养素的摄入呈逐年上升趋势，“营养过剩”现象明显。
“大家不会按照健康的需求吃东西，选择食品更重口感和舒服度。”刘守钦告诉记者，大家都知道软饮料没什么营养，但中小学生群体选择饮用的非常多，于是糖份的获取量就非常大。2012年公布的一项调查结果显示，我国18岁以上成年人的超重率达到30.2%，肥胖率达到11.9%；儿童青少年超重率9.6%，肥胖率达到6.4%。“这个数字非常可怕，因为超重带来的疾病很多。”
山东商报 记者 杨芳
昨日，济南营养学会、济南市疾病预防控制中心联合举办2018年“全民营养周”暨“营动进社区”科普行动启动仪式。专家介绍，目前我们的运动量只有50年前人的一半，不良的饮食习惯正让我们的营养日趋“过剩”。
在英雄山上，人们采取各种方式锻炼健身 记者潘炳摄
“全民营养周年创建，为提高全民营养科学素质和推进“健康中国”建设做出了重要的贡献。2017年7月，“全民营养周”作为“推动营养教育科普宣传常态化”的内容之一，列入《国民营养计划（2017-2030年）》，上升为国家倡导的全民科普活动。2018年全民营养周主题为：“吃动平衡，健康体重”，口号为“慧吃慧动、健康体重”。
济南市营养学会理事长、济南市疾病预防控制中心党委书记刘守钦告诉记者，虽然目前济南的膳食营养调查结果没有完全出来，但总趋势是明显的：自2010年至今，居民营养素的摄入呈逐年上升趋势，“营养过剩”现象明显。
“大家不会按照健康的需求吃东西，选择食品更重口感和舒服度。”刘守钦告诉记者，大家都知道软饮料没什么营养，但中小学生群体选择饮用的非常多，于是糖份的获取量就非常大。2012年公布的一项调查结果显示，我国18岁以上成年人的超重率达到30.2%，肥胖率达到11.9%；儿童青少年超重率9.6%，肥胖率达到6.4%。“这个数字非常可怕，因为超重带来的疾病很多。”