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来源：健康时报社 作者：徐浩
1个穴位就可以缓解心绞痛，救回一条命，你信吗？1杯茶就能调理堵塞的血管，不再装支架，你信吗？这还真是现实生活中的真事！

本文专家

中国中医科学院西苑医院心血管病中心常务副主任徐浩

解放军总医院第一附属医院中医科副主任医师钱丽旗

【一个穴位救回一命】

一次，徐浩医生坐飞机，身边一位50多岁的男性乘客突然手捂着胸口，脸色灰白，额头大汗，说自己胸口疼。

徐医生询问情况后，初步判定对方是心绞痛发作，得知病人没有带任何药物，徐医生立刻按住了乘客1个穴位，同时让空姐广播求药。

按摩穴位两三分钟后，乘客的脸色渐渐恢复了过来，症状基本上缓解。下飞机后，徐医生建议乘客赶紧到医院做下检查，结果发现血管尽然堵了70%！

徐医生到底按了哪一个穴位缓解心绞痛呢？原来就是内关穴！

1、心绞疼痛——内关穴

内关穴是手厥阴心包经的络穴，有疏导气血郁滞的作用。中医认为，内关穴主治心痛、心悸、胸闷。现代研究也验证，针刺内关穴可以改善冠心病心绞痛患者的血液黏稠度。

资料图

方法：内关穴位于前臂正中，腕横纹上2寸。按揉时，用指尖按压至有酸胀感即可，每次5-10分钟，每天2-3次，尤其适合心脏不好的人日常保健。

【注意】急性心绞痛的病人，在没有药物的情况下，可以辅助按揉内关穴，但不能只依赖这种方式，有药还是要用药，并及时就医，切不可错过心脏病发作最初的黄金抢救时间。