所属分类:热血青年（15-30岁）
http://news.sina.com.cn/s/2014-03-25/060529783888.shtml
大河报
昨日，郑州大学的操场上出现了前所未有的热闹场面，先后有3000多名大学生早早起床到操场上跑步，有人感慨，“像开运动会一样，好久没看到有这么多人来跑步了”。原来，这是郑州大学出的一个新招：早上起床到操场上跑两圈，就可以领到3元早餐券，目的是鼓励学生早睡早起勤锻炼。
【出招】早起跑两圈可领早餐券
“谁也无法抗拒免费的早餐！”昨天是这一活动的第一天，早上7点很多郑大学生在微博上晒出了自己领到的早餐券。
郑大团委宣传部的韩老师告诉大河报记者，这次活动计划从3月24日开始，持续到4月18日，目的是鼓励学生“走下网络，走出宿舍”，每周一、三、五早上6：40～7：10，学生到南、北两个操场登记后，围着操场跑完两圈、800米，就可领取3张面额1元的“阳光早餐券”，该券当天早上8点前可在校内食堂抵现金，“这在全省高校还是第一次”。
昨日是活动第一天，6:20就有学生开始签到跑步；6:40来的同学就已经排到了队伍的末尾；6:55，南操场的150个名额就已抢空。
【效果】学生纷纷变身“早起的鸟儿”
“平常上午没课时，我基本上凌晨才睡觉，起床后就是中午了。”大二学生王怀东说，“以后有了免费早餐做闹钟，我也准备每天早起锻炼啦，这样一整天都会有精神”。
跑步后领到了早餐券的大一学生小陈告诉记者，得知这一活动后，他和一名室友早上不到6点就起床了，脸都没来得及洗，“有不少同学起来得晚，没领到早餐券，看来下次跑步要早点来了”。不过，小陈说，即使没赶上领早餐券，起床锻炼下身体也是不错的。
昨日早晨，郑大物理工程学院的同学集体早起，“抢”走了当天大约一半的早餐券。不少同学表示，他们想借此机会彻底改掉晚睡晚起的坏毛病。有同学说：“我们不只是为了免费早餐，而是为早起找个坚持下去的理由。”
3元早餐券，不多，在学校食堂能买些什么呢？负责活动现场组织工作的郑大学生会副主席柴孝天说，学生会曾做过调查，大部分同学认为早餐3元是可以吃饱的。他给记者算了一笔账，校内食堂两个馒头6毛钱，一份菜1.5元，一碗粥1元，有的女生可能都吃不完。
【反响】外校大学生呼吁推广
对于活动开展第一天的效果，韩老师说，活动最终吸引了3000多名学生，“操场上密密麻麻都是人”。他对活动的效果表示满意。
柴孝天说，很多同学给出了“好评”！平时，好多同学喜欢睡懒觉，在这个活动的激励下，很多同学不但锻炼了身体，还享受到了免费的早餐，“我在其他高校的同学通过我们的微博看到后，纷纷表示羡慕，都呼吁自己的学校也能搞这样的活动”。
链接
其他高校的“大学生起床”拯救行动
引导大学生早起锻炼，国内还有哪些其他的做法？
去年11月25日成立的河南工业大学学生“起床协会”也在不断进行探索。“现在我们协会每天能早起的学生大概有100多人，不过多数是进行晨读。”负责考勤、信息统计的大二学生宋文龙说，为了调动学生积极性，他们正准备将早起分为晨练组和晨读组。
扬州大学就曾开展“起床签到送早餐”活动，学生连续早起签到40天以上，可以免费领取10张5元早餐券。
http://d3.sina.com.cn/pfpghc/cf6ae9c818 ... f493f4.jpg
吉林大学曾成立“床协”，排在起床排行榜前100名的同学，可以在学校食堂免费领取豆浆。
浙江工商大学今年3月推出“你晨读我送早餐”活动，每轮晨读活动签到3次以上，可以免费获得营养早餐，包括葱油拌面和一个荷包蛋。
西南财经大学研究生会推出“早起争霸赛”，同学们5点醒后，可在微信里签到。一个赛季结束后，前5名可获得奖品。
武汉商学院采取了将“早锻炼学分”列入该校所有大一学生必修学分的方式，如不拿到这一学分，学期成绩将受影响。
防止学生睡懒觉，北京体育大学运动人体科学学院设置了指纹打卡机，要求学生早上要在规定的时间内打卡。
福州大学成立“起床协会”，安排异性同学每天喊大学生起床。
南京财经大学的“起床协会”，会定期邀请“学霸”提供“叫早服务”。
大河报
昨日，郑州大学的操场上出现了前所未有的热闹场面，先后有3000多名大学生早早起床到操场上跑步，有人感慨，“像开运动会一样，好久没看到有这么多人来跑步了”。原来，这是郑州大学出的一个新招：早上起床到操场上跑两圈，就可以领到3元早餐券，目的是鼓励学生早睡早起勤锻炼。
【出招】早起跑两圈可领早餐券
“谁也无法抗拒免费的早餐！”昨天是这一活动的第一天，早上7点很多郑大学生在微博上晒出了自己领到的早餐券。
郑大团委宣传部的韩老师告诉大河报记者，这次活动计划从3月24日开始，持续到4月18日，目的是鼓励学生“走下网络，走出宿舍”，每周一、三、五早上6：40～7：10，学生到南、北两个操场登记后，围着操场跑完两圈、800米，就可领取3张面额1元的“阳光早餐券”，该券当天早上8点前可在校内食堂抵现金，“这在全省高校还是第一次”。
昨日是活动第一天，6:20就有学生开始签到跑步；6:40来的同学就已经排到了队伍的末尾；6:55，南操场的150个名额就已抢空。
【效果】学生纷纷变身“早起的鸟儿”
“平常上午没课时，我基本上凌晨才睡觉，起床后就是中午了。”大二学生王怀东说，“以后有了免费早餐做闹钟，我也准备每天早起锻炼啦，这样一整天都会有精神”。
跑步后领到了早餐券的大一学生小陈告诉记者，得知这一活动后，他和一名室友早上不到6点就起床了，脸都没来得及洗，“有不少同学起来得晚，没领到早餐券，看来下次跑步要早点来了”。不过，小陈说，即使没赶上领早餐券，起床锻炼下身体也是不错的。
昨日早晨，郑大物理工程学院的同学集体早起，“抢”走了当天大约一半的早餐券。不少同学表示，他们想借此机会彻底改掉晚睡晚起的坏毛病。有同学说：“我们不只是为了免费早餐，而是为早起找个坚持下去的理由。”
3元早餐券，不多，在学校食堂能买些什么呢？负责活动现场组织工作的郑大学生会副主席柴孝天说，学生会曾做过调查，大部分同学认为早餐3元是可以吃饱的。他给记者算了一笔账，校内食堂两个馒头6毛钱，一份菜1.5元，一碗粥1元，有的女生可能都吃不完。
【反响】外校大学生呼吁推广
对于活动开展第一天的效果，韩老师说，活动最终吸引了3000多名学生，“操场上密密麻麻都是人”。他对活动的效果表示满意。
柴孝天说，很多同学给出了“好评”！平时，好多同学喜欢睡懒觉，在这个活动的激励下，很多同学不但锻炼了身体，还享受到了免费的早餐，“我在其他高校的同学通过我们的微博看到后，纷纷表示羡慕，都呼吁自己的学校也能搞这样的活动”。
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其他高校的“大学生起床”拯救行动
引导大学生早起锻炼，国内还有哪些其他的做法？
去年11月25日成立的河南工业大学学生“起床协会”也在不断进行探索。“现在我们协会每天能早起的学生大概有100多人，不过多数是进行晨读。”负责考勤、信息统计的大二学生宋文龙说，为了调动学生积极性，他们正准备将早起分为晨练组和晨读组。
扬州大学就曾开展“起床签到送早餐”活动，学生连续早起签到40天以上，可以免费领取10张5元早餐券。
http://d3.sina.com.cn/pfpghc/cf6ae9c818 ... f493f4.jpg
吉林大学曾成立“床协”，排在起床排行榜前100名的同学，可以在学校食堂免费领取豆浆。
浙江工商大学今年3月推出“你晨读我送早餐”活动，每轮晨读活动签到3次以上，可以免费获得营养早餐，包括葱油拌面和一个荷包蛋。
西南财经大学研究生会推出“早起争霸赛”，同学们5点醒后，可在微信里签到。一个赛季结束后，前5名可获得奖品。
武汉商学院采取了将“早锻炼学分”列入该校所有大一学生必修学分的方式，如不拿到这一学分，学期成绩将受影响。
防止学生睡懒觉，北京体育大学运动人体科学学院设置了指纹打卡机，要求学生早上要在规定的时间内打卡。
福州大学成立“起床协会”，安排异性同学每天喊大学生起床。
南京财经大学的“起床协会”，会定期邀请“学霸”提供“叫早服务”。