所属分类:人到中年（30-60岁）
http://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_1680856
印度演员阿米尔的神奇减肥故事。视频来源 @懒人健身宝典(05:03)
阿米尔·汗在中国的社交媒体又红了一把。
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视频地址http://cloudvideo.thepaper.cn/video/2062742017e54a0ebfa066bde1cdaed5/sd/1ca8c20a-f671-473f-9214-136b604ad5e6-966ec82f-b44a-d659-8765-9baedb0cbbaf.mp4
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随着《摔跤吧！爸爸》的热映，阿米尔·汗为观众带来了泪水和鸡汤，而正如片中的父亲那样，阿米尔·汗自身也是“励志大片”。
为了电影，已经51岁的阿米尔·汗再次选择挑战自我。因角色的需要，他先是将自己的体重暴增至97公斤，而后又狂减25公斤，练就一身完美肌肉。
去年12月，他就将这段5分钟左右的减肥视频放在了Facebook上，没想到竟达到了2000多万次的播放量。那么他究竟是如何做到这样极速减脂的呢？
《摔跤吧！爸爸》海报。
印度演员阿米尔的神奇减肥故事。视频来源 @懒人健身宝典(05:03)
阿米尔·汗在中国的社交媒体又红了一把。
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随着《摔跤吧！爸爸》的热映，阿米尔·汗为观众带来了泪水和鸡汤，而正如片中的父亲那样，阿米尔·汗自身也是“励志大片”。
为了电影，已经51岁的阿米尔·汗再次选择挑战自我。因角色的需要，他先是将自己的体重暴增至97公斤，而后又狂减25公斤，练就一身完美肌肉。
去年12月，他就将这段5分钟左右的减肥视频放在了Facebook上，没想到竟达到了2000多万次的播放量。那么他究竟是如何做到这样极速减脂的呢？
《摔跤吧！爸爸》海报。