所属分类:呵护下一代
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山东商报 文/图记者张雯雯王晓峰
1、2、3、4……，近日每天清晨，位于济南市历城区柳埠镇的山青世界，总会传出响亮的跑操口号声。7月22日至31日，来自全市的500名10岁的超体重中小学生在这里进行为期10天的“魔鬼”训练，通过有氧训练、拓展游戏等方式，让小胖墩“快乐运动，享瘦生活”。
越障看起来挺难，但丝毫难不倒孩子们
终于完成了，两个孩子的表情迥然不同
▲在减肥的同时大家也收获了友谊
▲孩子们在坚持训练
▲这个时候吃什么都香
▲有趣的拓展运动让孩子们高高兴兴地达到了减肥的目的22日上午，济南市中小学超体重学生“健康夏令营”正式开营。在教官的安排下，学生们分配宿舍、整编列队、体检……记者看到，很多学生都比同龄的孩子胖很多。11岁，175CM，201斤；10岁，161CM，203斤；13岁，170CM，190斤……记者随机问了几名学生，得到的答案都让人吃惊。而这些孩子来参加夏令营也有自己的目标。“我要减15斤”“我妈妈想让我瘦20斤”……
此次“健康夏令营”活动，是由市体育局、市教育局和市财政局联合主办的公益性活动，每名学生仅需交纳450元的伙食费和交通费。10天中，主要通过有氧训练、减脂训练、户外训练、拓展训练、形体训练、饮食训练及行为矫正、良好生活习惯教育等内容，提升学生的体能。
29日上午，记者再次来到山青世界“探营”。记者看到，虽然天气炎热，但“小胖墩”们似乎已经适应了每天的训练生活。“天很热，但能坚持，今天是第8天，我已经瘦了11斤了。”历下实验小学五年级的张钲晨骄傲的说。他身高161CM，入营前体重203斤，现在已经是192斤了。在饮食上，工作人员也制定了营养食谱。“以蔬菜为主，配有肉丸或者瘦肉，再搭配水果和绿豆汤。”工作人员说：“刚来时很多孩子嫌肉少，而且没有肥肉，这些天下来，也都慢慢习惯了。”
山东商报 文/图记者张雯雯王晓峰
1、2、3、4……，近日每天清晨，位于济南市历城区柳埠镇的山青世界，总会传出响亮的跑操口号声。7月22日至31日，来自全市的500名10岁的超体重中小学生在这里进行为期10天的“魔鬼”训练，通过有氧训练、拓展游戏等方式，让小胖墩“快乐运动，享瘦生活”。
越障看起来挺难，但丝毫难不倒孩子们
终于完成了，两个孩子的表情迥然不同
▲在减肥的同时大家也收获了友谊
▲孩子们在坚持训练
▲这个时候吃什么都香
▲有趣的拓展运动让孩子们高高兴兴地达到了减肥的目的22日上午，济南市中小学超体重学生“健康夏令营”正式开营。在教官的安排下，学生们分配宿舍、整编列队、体检……记者看到，很多学生都比同龄的孩子胖很多。11岁，175CM，201斤；10岁，161CM，203斤；13岁，170CM，190斤……记者随机问了几名学生，得到的答案都让人吃惊。而这些孩子来参加夏令营也有自己的目标。“我要减15斤”“我妈妈想让我瘦20斤”……
此次“健康夏令营”活动，是由市体育局、市教育局和市财政局联合主办的公益性活动，每名学生仅需交纳450元的伙食费和交通费。10天中，主要通过有氧训练、减脂训练、户外训练、拓展训练、形体训练、饮食训练及行为矫正、良好生活习惯教育等内容，提升学生的体能。
29日上午，记者再次来到山青世界“探营”。记者看到，虽然天气炎热，但“小胖墩”们似乎已经适应了每天的训练生活。“天很热，但能坚持，今天是第8天，我已经瘦了11斤了。”历下实验小学五年级的张钲晨骄傲的说。他身高161CM，入营前体重203斤，现在已经是192斤了。在饮食上，工作人员也制定了营养食谱。“以蔬菜为主，配有肉丸或者瘦肉，再搭配水果和绿豆汤。”工作人员说：“刚来时很多孩子嫌肉少，而且没有肥肉，这些天下来，也都慢慢习惯了。”