所属分类:关爱老年人
心理学专家王晨指出，“宠物依赖症”的产生与每个人的人格发展、过往经历、价值观、个人素质等都相关，而独居老人、空巢老人正是“宠物依赖症”的潜在易发人群，其中的原因与老人内心的寂寞、孤独、失落直接相关。现在很多老人因为儿女不在身边，在亲情得不到满足的时候，就把感情投放到自己所养的宠物身上，从而寻求精神寄托，甚至患上“宠物依赖症”。其实，这正从一个方面反映出空巢老人的亲情缺失，他们对宠物过度依赖的背后，是一颗颗孤独、寂寞的心。
老人将感情过多倾注到所饲养的宠物身上，这是心理上的一种“代偿行为”。这种状态可以分为自觉的和盲目的两种。自觉的代偿，是知道自己的短处和缺陷所在，可以做到扬长避短。盲目的代偿，是并不清楚地了解自己的短处与缺陷，往往导致过分代偿，结果某些方面畸形发展，破坏了人格的协调统一，反而加剧心理冲突，造成适应困难，人际关系不良。
可见，这种“代偿行为”可以是建设性的，也可以是破坏性的。简而言之，如果在力求摆脱现状的强烈而急迫心情的驱使下，将对某一对象的需要不分客观状况限制地全部转向其他的对象，就会导致过分代偿。比如老年人，由于子女不在身边，在亲情得不到满足的时候，把情感投注对象置换为宠物，从而寻求精神寄托，久而久之就可能对于伴侣宠物在心理上过分依赖。
空巢不空心，老人要主动走出家门
那么，如何有效预防和杜绝空巢老人过分依赖宠物呢?“宠物依赖症”的防治根本在于“情感转移”，老年人要做到空巢不空“心”，主动走出家门，有意识地培养自己更广泛的兴趣，多与同龄人交流，比如到公园练太极拳、舞剑、下棋，参与社区里的合唱队、舞蹈队等文体活动，到老年大学学习画画、练习书法等等。在此基础上，老人们或许还可以将对于子女的“小爱”升华为对他人的“大爱”，在社区、公益机构里担任一份义工工作，从帮助他人的过程中得到快乐和满足。
摆脱依赖，子女、社会有责任
心理学教授王翔南认为，避免老人宠物依赖，首先需要整个社会重视和关注现代老年人的需求，为他们多创造适合老年人社交的、收费低、安全有保障的场所。政府等职能部门更要把“为老年人提供社交场所”作为福利事业来抓，招募更多的志愿者、义工等为老人服务。
其次，空巢老人的子女、亲人、家属等，要多和老人进行思想上的交流沟通，不要一味认为，只要给老人提供丰厚的物质条件就够了，而要多鼓励和带老人出门走亲访友，有意识地为老人寻找一个适合的社交圈等。
再次，心理工作者也要多给空巢老人进行义务的心理疏导，多给老人提供陪聊、老年人心理咨询等义务服务。
老 人 观 点
我的子女不在身边，我就养了一条狗，我和老伴都很喜欢它。我们的生活也因此而更加规律。我们会惦记着给它喂食，带它外出散步，这也促使我们按时用餐，坚持户外活动。在遛狗过程中，我们经常会碰到一些熟人，甚至能和陌生人说话，增进社交又改善心情，我老伴一些头痛等慢性病也有所缓解。我觉得有条件还是养只乖一点的宠物比较好。 (浙江绍兴 楚苏延 69岁)
“宠物依赖症”的产生应引起人们的反思，大家应该更多关注亲人的心理需求，多进行沟通，多付出关心。子女再忙也要争取时间多与年迈的父母相处，有条件的话可以带老人到郊区走一走、放松一下;光给老人钱而不陪他们，不能算尽了孝道。
(河北沧州 梁荣 58岁)
宠物的寿命一般都比人类短很多，比如狗的寿命通常只有十几年，像任何美好的事物一样，拥有它，就难免有失去的时候。可以在宠物进入年老多病时，再养一只，这样当离别的时刻到来时，新来的伴侣动物可以带给老年人一些安慰，有利于老年人尽快走出哀伤，以积极、正向的心态平静面对。
(山东青岛 王静 55岁)
养宠物大多数是为了排遣寂寞，充实一下老年生活。但我的邻居养了一只鹦鹉，刚买回时，晨练回来就教鹦鹉学“您好”，现在每天天不亮就在阳台上喳喳地叫：“您好，该起床了!”致使附近上夜班的人和学生休息不好，大家提议用黑布把鸟笼蒙起来，邻居则怕鸟受委屈就是不采纳，惹得大家很有意见。养宠本想增添生活乐趣，但因为养宠而影响邻里之间的和谐相处就不好了。
(北京 黎岩 62岁)
老人将感情过多倾注到所饲养的宠物身上，这是心理上的一种“代偿行为”。这种状态可以分为自觉的和盲目的两种。自觉的代偿，是知道自己的短处和缺陷所在，可以做到扬长避短。盲目的代偿，是并不清楚地了解自己的短处与缺陷，往往导致过分代偿，结果某些方面畸形发展，破坏了人格的协调统一，反而加剧心理冲突，造成适应困难，人际关系不良。
可见，这种“代偿行为”可以是建设性的，也可以是破坏性的。简而言之，如果在力求摆脱现状的强烈而急迫心情的驱使下，将对某一对象的需要不分客观状况限制地全部转向其他的对象，就会导致过分代偿。比如老年人，由于子女不在身边，在亲情得不到满足的时候，把情感投注对象置换为宠物，从而寻求精神寄托，久而久之就可能对于伴侣宠物在心理上过分依赖。
空巢不空心，老人要主动走出家门
那么，如何有效预防和杜绝空巢老人过分依赖宠物呢?“宠物依赖症”的防治根本在于“情感转移”，老年人要做到空巢不空“心”，主动走出家门，有意识地培养自己更广泛的兴趣，多与同龄人交流，比如到公园练太极拳、舞剑、下棋，参与社区里的合唱队、舞蹈队等文体活动，到老年大学学习画画、练习书法等等。在此基础上，老人们或许还可以将对于子女的“小爱”升华为对他人的“大爱”，在社区、公益机构里担任一份义工工作，从帮助他人的过程中得到快乐和满足。
摆脱依赖，子女、社会有责任
心理学教授王翔南认为，避免老人宠物依赖，首先需要整个社会重视和关注现代老年人的需求，为他们多创造适合老年人社交的、收费低、安全有保障的场所。政府等职能部门更要把“为老年人提供社交场所”作为福利事业来抓，招募更多的志愿者、义工等为老人服务。
其次，空巢老人的子女、亲人、家属等，要多和老人进行思想上的交流沟通，不要一味认为，只要给老人提供丰厚的物质条件就够了，而要多鼓励和带老人出门走亲访友，有意识地为老人寻找一个适合的社交圈等。
再次，心理工作者也要多给空巢老人进行义务的心理疏导，多给老人提供陪聊、老年人心理咨询等义务服务。
老 人 观 点
我的子女不在身边，我就养了一条狗，我和老伴都很喜欢它。我们的生活也因此而更加规律。我们会惦记着给它喂食，带它外出散步，这也促使我们按时用餐，坚持户外活动。在遛狗过程中，我们经常会碰到一些熟人，甚至能和陌生人说话，增进社交又改善心情，我老伴一些头痛等慢性病也有所缓解。我觉得有条件还是养只乖一点的宠物比较好。 (浙江绍兴 楚苏延 69岁)
“宠物依赖症”的产生应引起人们的反思，大家应该更多关注亲人的心理需求，多进行沟通，多付出关心。子女再忙也要争取时间多与年迈的父母相处，有条件的话可以带老人到郊区走一走、放松一下;光给老人钱而不陪他们，不能算尽了孝道。
(河北沧州 梁荣 58岁)
宠物的寿命一般都比人类短很多，比如狗的寿命通常只有十几年，像任何美好的事物一样，拥有它，就难免有失去的时候。可以在宠物进入年老多病时，再养一只，这样当离别的时刻到来时，新来的伴侣动物可以带给老年人一些安慰，有利于老年人尽快走出哀伤，以积极、正向的心态平静面对。
(山东青岛 王静 55岁)
养宠物大多数是为了排遣寂寞，充实一下老年生活。但我的邻居养了一只鹦鹉，刚买回时，晨练回来就教鹦鹉学“您好”，现在每天天不亮就在阳台上喳喳地叫：“您好，该起床了!”致使附近上夜班的人和学生休息不好，大家提议用黑布把鸟笼蒙起来，邻居则怕鸟受委屈就是不采纳，惹得大家很有意见。养宠本想增添生活乐趣，但因为养宠而影响邻里之间的和谐相处就不好了。
(北京 黎岩 62岁)