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必备的武术功力训练器械，相传起源于唐代。古人考武状元，讲究“弓、刀、石、马、步、箭”，其中的“石”就是石担、石锁。


基本功练习之用。后来流传至民间，才逐渐演变成一种集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。


小巷的运动，上世纪六七十年代的人们将其视为修身、自强、娱乐的项目。上世纪五十年代至七十年代，济南习练石担、石锁的人非常多，可以说是道风景线，大街小巷都有。