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分类:饮食与营养

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绿豆解毒效果好,若和这几种食物搭配排毒效果更好

18-06-28
今日头条 绿豆虽然是一种粗粮,但是清凉解毒、利尿明目的功效很大。小小的身躯里有很高的价值,是非常适合夏季食用的食物。而且绿豆不是只能做成绿豆汤,它和以下这些食物搭配,有更多的食用方法和营养价值。 [img:3cuwtwo8][/img:3cu...

Re: 长期吃太饱,“吸引”来了这4种病

18-06-27
第二、肥胖 现代的年轻人常吃一些高脂肪和高蛋白的食物,导致消化更困难,体内积累的营养过剩,长此下去就会导致肥胖症的出现。大量的科学研究证实肥胖会导致心血管疾病、高血脂、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等富贵病,并发症可能达到数百种...

长期吃太饱,“吸引”来了这4种病

18-06-27
今日头条 家庭医生在线网 随着生活水平的提高,聚餐这样的事情是非常常见的,我们长期参加这样那样的聚餐,公司、同学、朋友等等。可是很少有人知道,再聚餐时大吃特吃会给我们的身体造成多大的伤害,因为长期饱食,会对我们的健康形成...

Re: 夏至到,来碗又香又清凉的凉面吧!

18-06-21
[img:33gnq855][/img:33gnq855] [img:33gnq855]http://upload.qlwb.com.cn/2018/0621/1529556150395.jpg[/img:33gnq855] [img:33gnq855]http://upload.qlwb.com.cn/2018/0621/1529556149211.j...

夏至到,来碗又香又清凉的凉面吧!

18-06-21
齐鲁晚报记者 王媛 见习记者谢伟伟 摄 21日是二十四节气中的夏至,在山东工艺美术学院食堂里,不少同学正在购买凉面。夏至到,吃凉面。黄瓜丝、胡萝卜末、麻酱汁、蒜泥等等和劲道的面搅拌在一起,炎炎夏日来这么一碗清凉可口的凉面真是...

夏季吃姜的好处

18-06-19
今日头条 家庭医生在线网 1、解暑 在夏季吃姜可以缓解食物中毒的现象,到了夏天细菌和病毒就会增多,很多的人不注意饮食的卫生,常常会出现呕吐、腹泻、腹部疼痛等症状,可以把生姜和紫苏叶放在水里煎制,最后放入适量的红糖,每天服用...

Re: 花椒用对能“治”4种病,这可能是最养生的调料了

18-06-17
此方不仅可以用于缓解运动后肌肉酸痛,对腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒症等均能起到一定效果。 [img:2pcuador][/img:2pcuador] 冲饮,缓解胃寒腹痛 炎热的夏季,很多人贪凉,在空调房里吃西瓜、吃冰激凌、喝啤酒饮料…...

花椒用对能“治”4种病,这可能是最养生的调料了

18-06-17
今日头条 生命时报 尝过花椒的人,都忘不了它麻辣香浓的口感,在热腾腾的锅里撒上一把,既开胃又暖身。 [img:2txziyco][/img:2txziyco] 但如果你只把花椒当调料,就太小看它了。 在中药里,花椒也能大展身手。因为有特殊的温热麻辣感,...

Re: 南瓜藤治泌尿结石

18-06-14
南瓜花的药用功效 1. 新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药,其性凉而味甘,有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效,对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都有不错的冶疗效果。 2. 南瓜花还有治疗炎症的作用,对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作...

Re: 南瓜藤治泌尿结石

18-06-14
南瓜藤的推荐食法 1清炒南瓜藤 材料: 南瓜藤300克、朝天椒、蒜头适量 做法: 将南瓜藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留,再冲洗干净,掰成小段; 蒜切片,朝天椒切丁; 锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香; 随后倒入南瓜藤,...