喝水时加点这些可以排光全身毒
16-08-18
多喝水，是每个医生都会建议患者乃至普通人做的一家事情。水，不仅是生命之源，而且对人类更有不可估量的作用。
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喝水（供图/华盖）
水的作用非常简单，它能促进新陈代谢，通过排泄系统将体内“废物”运...
分类:饮食与营养
能杀死癌细胞的食物
16-06-15
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想不到这1物竟能杀死癌细胞（供图/华盖）
许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。
1.黑巧克力
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坚持吃7天一辈子不患癌
16-06-06
如何养生防癌是人们生活的重点，其中食疗便是很多人尤为关注的养生方式。然而，生活中便存在一些便宜的防癌食物，其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材，只要大家坚持食用便能发挥极好的效果，降低患癌的几率。下面，小编就为大家推荐...
吃好一根葱 十分钟壮肾立见成效
16-05-31
俗话说“一根葱，十分钟”，很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上，大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效，但是并没有传说中那么神奇。
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吃葱（供图/华盖）
对男性来说，每周吃3次大葱或细香...
口苦、口甜都是什么病？
16-05-04
俗话说，鼻闻香臭，舌尝五味。如果有一天吃什么东西都味同嚼蜡，那生活也就失去了意义。相反，如果嘴里经常感觉有异味，比如泛酸、口苦、发甜，也不可大意，因为这常是患有某种疾病的信号。
口苦、口甜都是什么病？（供图/华盖）
口...
这些食物的防癌营养90%藏在皮里
16-03-30
来源：生命时报
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吃苹果削皮，炒番茄剥皮，吃葡萄吐皮，炖冬瓜去皮……类似的习惯你有几个？其实，在获得好口感的同时，你可能错失了许多“料”。《生命时报》邀请权威营养专家为你提个醒，其实很多营养就...
一勺芝麻酱胜吃三块鱼
16-01-13
鱼的营养非常丰富，在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到，普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当，在食疗保健上，它们有很多相似的营养学作用。
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一勺芝麻酱胜吃三块鱼（供图/华盖）
健脑。鱼肉中丰富...
洋葱的九个秘密
16-01-13
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洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。近日，美国《烹饪之光》杂志刊登了关于洋葱必须了解的九件...
长期吃素的副作用
16-01-12
长期吃素，究竟对人体健康的影响如何？是有害？是有益？不少社会人士及素食家们对此问题非常关心。特别是近年来，血管硬化问题严重地威胁了人类的健康与生命。在许多国家因血管硬化而引起的心脏血管及脑血管病变，年年被列为首要的死亡...
羊肉搭配5种配料养生不上火
16-01-01
羊肉性情温和吃了还有暖身的作用，被称为冬令补品，是不少人秋冬饮食的选择。但羊肉虽好，却温热而助阳，容易让人上火，甚至还有人因为吃羊肉太多而流鼻血。其实羊肉只要搭配得当，一样可以不上火，快跟小编一起看看吧。
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