淘米水的利用
17-01-23
来源：东北新闻网
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。
淘米（供图/东方IC）
[img:2iev0v2k][/img:2iev0v2k]
淘米水的药用价值
淘米水含有一定的蛋白质、维生...
分类:饮食与营养
香蕉皮的妙用，一块小小的香蕉皮竟能治疗多种疾病？
17-01-03
[img:2klf1g44][/img:2klf1g44]
大家在吃香蕉的时候是不是就直接把香蕉皮扔掉了呢?其实生活中99%的人都是这样做的。但你知道吗?香蕉皮可有着我们难以想象的作用。
香蕉皮（供图/东方IC）
香蕉皮药用价值
1.巧治高血压：取香蕉皮30克...
剩饭、方便面、打蜡苹果都能致癌？听听专家怎么说
16-12-29
西部网讯(陕西广播电视台《第一新闻》 记者 张蓉)都说这“病从口入”，所以人们在面对“吃什么”或“怎么吃”这两个基本问题时，往往会参考一些“听说来”的致癌传言，但这些真的靠谱吗？
西安市民：“油炸的食物平常不要多吃。”
西...
Re: 90岁的老中医，却拥有40岁的心脏，只因他每天吃3片醋泡姜
16-12-21
[img:7s3rjhiv][/img:7s3rjhiv]
让我们来看看醋泡嫩姜的做法：
材料，嫩姜一块，陈醋适量，冰糖适量。
1、把干净的生姜切成薄片，不用去皮。
2、将冰糖敲碎，与姜和醋一起倒入干净的容器，密封实。（瓶子里面要干净，以免生姜变质）
...
90岁的老中医，却拥有40岁的心脏，只因他每天吃3片醋泡姜
16-12-21
我们有时能看到很多老年人，身体比年轻人更健壮，上次出去玩，看到一群中老年人骑自行车环岛游，真是应了老当益壮这句话！路志正老人是北京各医院中目前还在出诊的最年长的一位大夫，路老有着90岁的高龄，40岁的心脏。
[img:32tmjxb5]...
9种病一杯白开水搞定
16-12-20
[img:1uuiulbj][/img:1uuiulbj]
1、心脏病睡前一杯救命水
如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出...
不要忽视脾胃的求救信号
16-12-14
中医认为，人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。脾胃好不好，可从几个方面看出来。、
[img:2zu3tapw][/img:2zu3tapw]
1、肩膀疼痛可...
蒸梨加乌梅止咳效更佳
16-12-06
[img:1cz39o6g][/img:1cz39o6g]
梨子
很多读者从童年时代就知道这种食疗方法，但是原因可能未必懂。这主要跟梨的四大功效有关系，即生津、润燥、清热、化痰。因为能生津润燥，所以对于肺阴亏虚，燥热生痰的咳嗽患者非常合适。
但是，...
菠萝有助于溶解身体结石
16-12-05
来源：HAPPY营养与健康
肾结石是一种痛起来要人命的病，而且一旦你得了肾结石，有70 - 80%的可能会复发，很难根治。然而不幸的是，可能由于现代饮食不健康，成年人肾结石病例的数量在不断上升。怎么办呢？我们可以尝试一些天然方法来防...
看看哪些食物时候在深秋吃了对身体好
16-10-24
小白菜：补钙。小白菜又叫青菜、鸡毛菜，是蔬菜中含矿物质较丰富的一种，尤其钙元素，高达90毫克/100克，比大白菜高出近一倍。小白菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素K。另外，小白菜富含维生素B1、B6、泛酸等，具有缓解精...