分类:饮食与营养

一把粗盐加点它治好膝盖疼

17-08-21

来源：凤凰网综合作者：健康之周膝盖疼，想想汗毛都立起来了，那疼痛真难忍！酸痛常年跟着你，行动不便。但很少有人真正重视这个症状。膝关节是人最重要的关节之一，不可大意。膝盖疼痛，该如何缓解呢?今天就给大家分享一个治膝盖好方...

17-08-19

来源：生命时报作者：胡楚青 “一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中，苹果更像是一位灰姑娘，没有出众的外表，也没有昂贵的身价，每个人都吃过它，但未必了解它……就是这样一个果实，却默默无闻地成为了全世...

17-08-18

来源：39健康网鸡蛋是餐桌上的常客，也是营养早餐的必备。前不久，在英国健康运动组织“糖分行动”，鸡蛋的健康程度名列前茅。其实这不是鸡蛋第一次被评为健康食物。早在2015年，美国的《男性健康》杂志中也得出了同样的结论。 [img:1...

17-08-09

长寿几乎是世界各民族的追求，现在生活水平都有所提高，很多人都在寻找能够健康长寿的方法或者秘诀。其实，长寿是通过各个方面来体现的，如良好的饮食习惯、适量的运动等。那么你知道有哪些长寿的食物吗？长寿老人道出饮食秘诀：一辈子...

17-08-08

来源：东方网　　方便面这样吃，可减少大量的防腐剂!越来越快节奏的生活当然离不开快捷的食品，最常见的就是方便面，吃起来非常的简单，只要拿开水一泡就可以吃，可是同样也面临一个很严重的问题，就是方便面中的防腐剂，是大家...

17-08-05

来源：环球网（1）茄子：“ 霜打茄子”是好药 [img:1w74y57q][/img:1w74y57q] 茄子（供图/视觉中国）中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取...

17-08-04

由于灰灰菜中含有挥发油等物质，是能够消除口臭的功效。此外，其全草可入药，对治疗皮肤湿毒和周身发痒有一定的作用。 [img:3hbm1z6i][/img:3hbm1z6i] 　　灰灰菜虽然是老少皆宜的野菜，但仍有需要注意之处：其为光感型的植物，不宜过多...

17-08-04

　　现在越来越多人知道灰灰菜了，它是农村里最常见的野菜了，不管是在恶劣的环境还是气候中都能存活，可见生命力非常顽强。 [img:3o3gzp0j][/img:3o3gzp0j] 　　在村里，灰灰菜的茎叶是用来喂家畜的，也是家畜喜欢的食物之一。虽说看...

17-08-03

中新网综合报道来自英国北爱尔兰的唐纳利兄妹13人，年龄加起来已经有1073岁，成为了吉尼斯世界纪录上全球最长寿的家族。而他们说，自己长寿的秘诀是，早晚食用健康的燕麦粥。 [img:2u0ak3zo][/img:2u0ak3zo] 在这兄妹13人中，年纪最...

17-08-02

饭后吃梨有益健康 [img:30nu2ovj][/img:30nu2ovj] 梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。可排光体内致癌物 ...