绿豆解毒效果好，若和这几种食物搭配排毒效果更好
18-06-28
今日头条
绿豆虽然是一种粗粮，但是清凉解毒、利尿明目的功效很大。小小的身躯里有很高的价值，是非常适合夏季食用的食物。而且绿豆不是只能做成绿豆汤，它和以下这些食物搭配，有更多的食用方法和营养价值。
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分类:饮食与营养
Re: 长期吃太饱，“吸引”来了这4种病
18-06-27
第二、肥胖
现代的年轻人常吃一些高脂肪和高蛋白的食物，导致消化更困难，体内积累的营养过剩，长此下去就会导致肥胖症的出现。大量的科学研究证实肥胖会导致心血管疾病、高血脂、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等富贵病，并发症可能达到数百种...
长期吃太饱，“吸引”来了这4种病
18-06-27
今日头条 家庭医生在线网
随着生活水平的提高，聚餐这样的事情是非常常见的，我们长期参加这样那样的聚餐，公司、同学、朋友等等。可是很少有人知道，再聚餐时大吃特吃会给我们的身体造成多大的伤害，因为长期饱食，会对我们的健康形成...
Re: 夏至到，来碗又香又清凉的凉面吧！
18-06-21
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夏至到，来碗又香又清凉的凉面吧！
18-06-21
齐鲁晚报记者 王媛 见习记者谢伟伟 摄
21日是二十四节气中的夏至，在山东工艺美术学院食堂里，不少同学正在购买凉面。夏至到，吃凉面。黄瓜丝、胡萝卜末、麻酱汁、蒜泥等等和劲道的面搅拌在一起，炎炎夏日来这么一碗清凉可口的凉面真是...
夏季吃姜的好处
18-06-19
今日头条 家庭医生在线网
1、解暑
在夏季吃姜可以缓解食物中毒的现象，到了夏天细菌和病毒就会增多，很多的人不注意饮食的卫生，常常会出现呕吐、腹泻、腹部疼痛等症状，可以把生姜和紫苏叶放在水里煎制，最后放入适量的红糖，每天服用...
Re: 花椒用对能“治”4种病，这可能是最养生的调料了
18-06-17
此方不仅可以用于缓解运动后肌肉酸痛，对腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒症等均能起到一定效果。
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冲饮，缓解胃寒腹痛
炎热的夏季，很多人贪凉，在空调房里吃西瓜、吃冰激凌、喝啤酒饮料…...
花椒用对能“治”4种病，这可能是最养生的调料了
18-06-17
今日头条 生命时报
尝过花椒的人，都忘不了它麻辣香浓的口感，在热腾腾的锅里撒上一把，既开胃又暖身。
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但如果你只把花椒当调料，就太小看它了。
在中药里，花椒也能大展身手。因为有特殊的温热麻辣感，...
Re: 南瓜藤治泌尿结石
18-06-14
南瓜花的药用功效
1. 新鲜南瓜花或晒干后的南瓜花均可入药，其性凉而味甘，有消湿热、消肿毒和收敛止血的功效，对黄疸、痢疾、咳嗽和痈疽肿毒都有不错的冶疗效果。
2. 南瓜花还有治疗炎症的作用，对结膜炎、乳腺炎等多种炎症有辅助治疗作...
Re: 南瓜藤治泌尿结石
18-06-14
南瓜藤的推荐食法
1清炒南瓜藤
材料：
南瓜藤300克、朝天椒、蒜头适量
做法：
将南瓜藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留，再冲洗干净，掰成小段；
蒜切片，朝天椒切丁；
锅烧热后倒入油，下蒜片和朝天椒丁爆香；
随后倒入南瓜藤，...