今日头条 李沧区人民检察院
“我吃的盐比你吃的饭还多！”这话经常从家里长辈们口中听到；以后要是再碰上，你可以云淡风轻地跟他说：吃盐过多可不健康哦~ ~
食盐，被称为“百味之王”，是生活中不可缺少的调味品。那么身体出现哪种信号提醒着盐吃多了呢？
5个迹象提醒你盐吃多了
1、嘴干
如果你感觉就像吃了一团棉花球，这可能吃盐过多的过错。在食用了含有大量钠的食物之后，身体会感觉盐和水的含量失衡了。
为了恢复平衡，你需要多喝水。因此，大脑会发出口渴的信号，促使你狂饮。
2、反应变慢
如果吃了太多的盐会导致人脱水，人一旦脱水的话，人就不能清晰思考问题了，这个情况有多严重！