这些健康常识,你知道答案吗
山东商报 记者 杨芳
我省每100个15~69岁的人当中,仅有10个人具备基本的健康素养。记者昨天从省疾控中心获悉,4000多个参与答题的居民,错的最多的是关于对传染病和慢性病的了解、预防等等。
昨天,记者看到了这80道题,除了了解参与答题居民的基本情况,这些健康题目涉及健康常识、健康生活方式、健康技能等方方面面。监测结果显示,我省居民慢性病防治素养和传染病防治素养分别为13.21%和14.37%,也就是说每100个15~69岁的人当中,分别仅有13个、14个人了解、熟悉慢性病和传染病的防治。慢性病防治知识和技能健康教育力度迫在眉睫,加大传染病防治知识的健康教育,提高人们预防传染病的技能也不能放松。
那么,如果这些题目换成由你来做,你会有正确答案吗?记者选取了部分“考试”题目,看看你的健康素养水平如何。
筲单选题
1.乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人?
①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳
②可以通过性行为、输血、母婴传播③同病人或感染者说话、握手、拥抱
2.关于吸烟危害的说法,哪个是错误的?
①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病
②吸烟可以导致多种慢性病
③低焦油卷烟危害比普通卷烟小
3.下列哪项不是癌症早期危险信号?
①身体出现异常肿块
②不明原因便血
③体重增加
4.关于慢性病的描述,以下说法正确的是:
①慢性病都是吃出来的
②年纪大了才得慢性病
③慢性病很难治愈
5.为了有效去除蔬菜上残留的农药,蔬菜洗净后还需要用清水浸泡多长时间?
①5分钟 ②10分钟 ③30分钟
6. 妇女从怀孕到分娩,至少要进行几次孕期检查?
①3次 ②5次 ③7次
7.皮肤轻度烫伤出现水泡,以下做法正确的是:
①挑破水泡,这样恢复的快 ②水泡小不用挑破,水泡大就要挑破 ③不要挑破水泡,以免感染
筲多选题
1.哪些情况下,结核病人可能会将结核病传染给他人?
①打喷嚏②咳嗽③大声说话④共同使用马桶
2.下面的说法,错误的有:
①老年人治疗骨质疏松,为时已晚②骨质疏松是人衰老的正常生理现象③中老年人饮奶可以减少骨质丢失④多运动可以预防骨质疏松
3.日常生活中,应采取哪些健康生活方式预防慢性病的发生?
①戒烟限酒②合理营养③适量运动④心理平衡