西红柿炒鸡蛋有九大秘密功效

添加时间:14-11-24 所属分类:饮食与营养
  http://fashion.ifeng.com/a/20141118/40058912_0.shtml


1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。


2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病发作。
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