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简介：
酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅抑制有害微生物的繁殖，同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，有利于饭后食物的消化吸收。
从补钙的角度来看，由于夜间人体不再摄入含钙食物，然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行，因此，睡前食用适量富含钙质的乳品很有必要。
酸奶由于其含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，还有助于防止便秘，够促进钙质的吸收利用。建议晚饭后最佳饮用酸奶时间为饭后两小时左右。
活动日期：2010-11-22至2010-11-24
电话：0531-83196888
地址：济南市历山路101号（家乐福）