济南英雄山有个“自助健身场”
山东商报 记者 侯宝之
在济南市市中区英雄山风景区里的一处露天空地上,有一处市民用水泥块、“二手”滑轮等简易器材建成的“健身馆”。近二百平方米的地方,密集地摆放着几十件健身器材,每天有近百人前来健身,其中多为五十岁以上的中老年人。
近二百平方米的空地上,每天有上百人前来健身
混凝土加铁棍制成简易杠铃
今年63岁的王平(化名)是健身者之一,他告诉记者,年轻时,他曾热衷于健身,“在结婚生子后,就放下了,平时就和朋友一起在景区里锻炼。”王平说,他们是在“健身馆”北边的一块空地上健身,“但是那里植被少,比较晒,健身者就转移了场地。”
王平告诉记者,每天早上6点多,他在吃过早饭后,坐二十多分钟的公交车到“健身馆”锻炼,“随身带着一瓶水和一包牛奶,每天锻炼两个小时。”