Re: 民间治疗失眠偏方
民间偏方治疗失眠不是我们做赞同的,不过有一部分患者会选择采用偏方来做治疗。可以说绝大多数人都有过失眠的经历,如果是偶尔失眠的话,可以采用一些缓解的方法来调节。专家表示,对于长期失眠患者不能依赖民间土方秘方,应该尽快咨询专业医生,积极寻求科学有效的治疗,而对于短期失眠或偶尔失眠的患者,民间秘方治疗失眠或许能收到意想不到的效果。下面,我们给广大失眠患者推荐六则民间秘方治疗失眠的验方,希望对大家有所帮助。
1.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。
2.取生熟枣各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。
3.可用鲜百合60~90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服,有清心安神的作用。
4.莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神作用。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,有助眠功效。
5.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。
6.取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶90ml,鸡蛋1个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。
最后,泉城医院失眠科专家提醒,使用民间秘方治疗失眠时要注意,并不是每个秘方都适用于所有人,因此要注意选择一个最适合自己的方法。另外,在使用民间秘/偏方治疗失眠时,最好咨询专业医生的意见,并在医生的诊断和指导下进行,效果更好。