013年开始刘藤一次又一次登上央视大舞台。在cctv3我要上春晚、非常6+1、综艺盛典、向幸福出发以及cctv7乡村大世界节目中展现柔术风采，而凭借在央视舞台上的精湛技艺，被更多观众认可和力挺。
柔术是一项对人身体内的结缔组织韧带的被动抻拉训练。训练疼痛度可想而知，疼cry甚至韧带撕裂致的难度，使能坚持到最后的人凤毛麟角，但刘藤成为坚持下来的少数派。
都说台上一分钟台下十年功，而柔术被誉为“超越极限的人体艺术“，追求人的视觉感受和人体极限，以通过对人的疼痛训练著称。
刘藤曾感慨道，当你走上不一样的路，你才能看到和别人不一样的风景，而她选择了柔术，当观众被她的高难度姿态所折服
，她看到了不同的风景，无人知道这征途的终点，但她在乎的是看不同风景的心情。