提醒：水果别当饭吃 疯狂水果餐会催生巨大儿
水母网5月5日讯（YMG记者 李珑）“有的胎儿36周时还不到7斤，孕妇吃一个月的水果，生产时宝宝猛长到9斤多。”记者昨天从市区各大医院了解到，三四月份水果上市后，巨大儿明显增多，产妇把水果当饭
吃是产下超重宝宝的主要原因之一。
昨天上午，烟台山医院产科接生了一名11斤2两重的女婴。孩子的妈妈产前两个月，正是草莓上市的季节，她几乎每天都要吃上一大碗，最多一天吃了5斤！“感觉最后一个月孩子长得特别快，最后两周我长了10斤秤。”这位妈妈说。
3月31日，毓璜顶医院产科诞生一名13斤4两的女婴，打破了烟威地区新生儿体重纪录。据了解，宝宝的妈妈身高1米68，并不胖，怀孕时也没有特别进补，只是喜欢吃水果。记者昨天在产科病房采访时，发现不少孕妇在水果大量上市后，把水果当饭吃。殊不知，水果餐既胖人，又催生巨大儿。
水果含糖最肥胎儿
饮食不科学，是婴儿体重不正常的主因。烟台山医院4月出生的婴儿中，超过8斤的有37个，超过9斤的有4个，最重的10斤6两。而去年，毓璜顶医院产科统计的巨大儿出生比例超过了15%；海港医院巨大儿出生率更高达18%。
采访中，烟台山妇产科副主任医师张永欣告诉记者，以胶东妇女的体形和身体素质，5斤半到6斤重出生的婴儿是最合适的。“但是，烟台人的生活太好了，产妇都被当成宝，想吃什么就敞开吃。”张永欣说，她接触的巨大儿产妇中，有人爱吃樱桃，198元一斤的樱桃，一吃就是两斤。
孕期水果当饭吃不科学
“很多孕妇都觉得水果不胖人，抱着西瓜半个半个地吃……她们只知道吃水果的诸多好处，不知道水果吃多了会肥胖，使血糖升高。”说起现在孕妇们的体重，张永欣显得很无奈。
孕期水果当饭吃其实是个误区。因为水果含糖量高，导致母亲血糖过高，易患糖尿病，而母亲血糖量和孩子体重是成正比的，所以过量摄入水果很容易导致巨大儿。
专家建议，怀孕期间应合理膳食，碳水化合物、蛋白质、维生素、钙等营养均衡吸收，正常量饮食即可，同时应该注意运动，一些孕妇怀孕后怕受影响就不工作甚至不运动了。其实这样有害无益，合理的运动和坚持定期检查都是必要的。