而她的减肥秘诀其实很简单就是运动健身。饮食营养也是张婷媗的保养秘诀(图片来自39健康网)除此以外,张婷媗的又一保养秘诀就是饮食营养。“我每天一早起床就是一杯柠檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”减肥成功的她从不让自己挨饿(图片来自39健康网)“我每天一早起床就是一杯柠檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外,她每天吃六到八餐,从不勉强让自己挨饿。” 1 2