不少孩子患上开学焦虑症
山东商报 记者 张雯雯
“一想到马上开学，心情变得很差，总觉得这个假期过得太快，还没好好享受，就要结束了。”这个周末，省城中小学校陆续开学报到，记者了解到，每当这个时候，不少孩子总会患上“开学焦虑症”。教育专家表示，家长应帮助孩子调整作息时间，尤其是今年开学前一日是元宵节，孩子不宜玩的太疯，应早点休息。
【家长频繁提醒“吓坏”孩子】“开学后的三个月太关键了，现在辛苦一点，等高考完怎么玩都行。”学生小张今年上高三，正在冲刺高考，这个寒假，妈妈总是时不时地为他倒计时，临近开学，这句话出现的次数就更频繁了，这让小张压力很大。“一想到开学就要摸底测验，我就头疼，心里很矛盾，想让时间过的快些，赶快高考完；可看到一些不会做的题，又想让时间停滞，尽量再复习一下。”小张说。而像小张这样患上“开学焦虑症”的孩子并不少，从幼儿园到高中，不同学段的学生总觉得假期没玩够。济南市堤口路小学王素芹老师表示，情绪表现较为突出的有两类学生，一类是成绩优秀，个性好强、追求完美的学生，老师、家长会对其有较高的期望值，担心自己完不成，学生很容易紧张、焦虑。还有一类是“后进生”，他们学习成绩不够理想，害怕见老师，会产生自卑情绪。
【应多引导回忆在校趣事】为此，王素芹老师建议，开学前，家长的正确引导会产生巨大作用。家长们应该在开学前就尽量引导他们进入准入学状态。比如，帮助孩子整理书包、检查作业，和孩子一起包书皮等，发现孩子情绪波动后，要坐下来和孩子沟通，而不是一味指责。“可以和孩子回忆一下学校里的趣事，想想受老师表扬时的情景等。”王素芹说。另外，记者了解到，由于今年中小学校报到日是元宵节，省城寄宿制学校不再提前报到，而是在明天将报到、开学“合二为一”，让孩子和家长团圆过节。不过，记者在此提醒，过节会让孩子十分兴奋，尤其是有些家长会在晚上带孩子外出看花灯，因为第二天一早要上学，看完花灯后尽量早点睡。