乍暖还寒 孩子饮食着装要注意
作者：张颖 李双溪
受初春季节变化影响，吉林省长春市各医院儿科门诊和专科儿童医院都出现爆满现象，患儿数量是平日的两倍。儿科专家提醒，春季冷暖变化频繁，家长应特别关注孩子的饮食和着装。
在长春市儿童医院，近一周前来就诊的患儿达到一年的最高峰。该院内科门诊主任刘静介绍，乍暖还寒时，正是流感等呼吸系统疾病的高发期，儿童由于身体抵抗力较差，属于流感高发人群。目前就诊的患儿大多患呼吸道疾病，肺炎患儿特别多。
春季冷暖变化很频繁，孩子饮食和穿衣尤为重要，家长应特别注意。很多孩子因为睡觉出汗着凉，这与缺钙、体虚、肝火重等有很大关系。具体在饮食上表现为洋快餐、高热量的肉类食品摄入过多，水果蔬菜摄入不足，尤其是喝水少。
刘静建议天气暖和时，家长应尽量带着孩子到户外活动，呼吸新鲜空气，室内经常保持通风。遵重“春捂秋冻”的传统，但家长给孩子穿衣应尽量把握“四肢温暖，身上无汗”的原则。