受抑郁情绪困扰或者可能已经患有抑郁症的人，
也许经常会收到身边亲友好心提出的各种各样的建议：
“想开点啦……没什么大不了的……”
“不如出去散散心吧……”
“买件新衣服开心一下呗……”
………………
虽然大家都知道，这些建议是出于好心，
但它们真的有用么？
答案可能是否定的……
甚至，这些原本无害的好意，
反而会给抑郁症患者造成更大的心理压力。
下面是一个深受抑郁症困扰的患者，
对自己接受过的各种建议，做出的坦诚回应：
“多喝点绿茶吧，有抗抑郁功效的。”
屏幕快照 2017-03-19 下午4.04.16
是，我知道绿茶对人体有好处，喝绿茶总好过喝酒麻痹自己。
但我的焦虑是再多的绿茶也淹不死的。
喝很多绿茶，我的抑郁症还在，只是上厕所的次数更加多了而已。 婵炴垶鎸搁ˇ閬嶅春瀹ュ绀傞悗锝庡亝閻掑潡鏌ㄥ☉铏闂佺ǹ绻愰悧鎾汇€傞锕€绀嗛柨鐕傛嫹闂佹寧绋戦張顒傜玻閹邦喒鍋撶憴鍕畵闁靛洤顦甸幃顕€顢曢鍌滎槷婵炲瓨绮犻崗娑氱箔閵忋倕鐤柛鈩冾殘閸樻棃鏌ㄥ☉妯绘拱閻庢氨鍋撳鍕潩椤掑鈻兼繛鎴炴尨閸嬫挾绱撻崘鈺佺仸濠⒀嶅娴滄悂鏁撻敓锟�