受抑郁情绪困扰或者可能已经患有抑郁症的人，
也许经常会收到身边亲友好心提出的各种各样的建议：
“想开点啦……没什么大不了的……”
“不如出去散散心吧……”
“买件新衣服开心一下呗……”
………………
虽然大家都知道，这些建议是出于好心，
但它们真的有用么？
答案可能是否定的……
甚至，这些原本无害的好意，
反而会给抑郁症患者造成更大的心理压力。
下面是一个深受抑郁症困扰的患者，
对自己接受过的各种建议，做出的坦诚回应：
“多喝点绿茶吧，有抗抑郁功效的。”
屏幕快照 2017-03-19 下午4.04.16
是，我知道绿茶对人体有好处，喝绿茶总好过喝酒麻痹自己。
但我的焦虑是再多的绿茶也淹不死的。
喝很多绿茶，我的抑郁症还在，只是上厕所的次数更加多了而已。